この時期、何度かウォーキング大会に参加し、神宮外苑の紅葉がきれいだったのを思い出しました。
そこで、そろそろ見ごろかと明治神宮外苑のイチョウ並木を見てきました。

まだ緑が残っていてちょっと早いかな？とは思うものの、きれいな黄色の道になっていました。
金曜日でも結構な混雑なので、週末はどれだけ混むのでしょう？
人々に踏み荒らされた茶色のじゅうたんでは風情がないですね。

大宮第二公園へ行ってきました。
そろそろイチョウが色付く頃かと。
丁度落ち葉が絨毯のように。

氷川神社への参道にちらほら七五三参りの家族を見かけました。
私の子供の頃は11/3に一斉に行うものでしたが、混雑を避けて日をずらしてもありなのかな？

1年9か月ぶりの投稿です。
コロナ禍によって、世界が変わってしまいました。
このブログのテーマである、マラソン・民俗学・土木のイベントが軒並み中止になり、仕事はテレワークになり、そして体を壊しました。

マスク着用で息苦しいのでジョギングしなくなって不健康になったのが要因。
仕事のストレスも要因。
テレワークで座ったまま動かないのも要因。
出歩かないので食事が偏ったのも原因。
胸のぎゅっと締め付けるような痛み（発作）があり、病院で検査してもらった結果、狭心症の疑いとされました。
血圧を下げるカルシウム拮抗薬と発作の時に舐めるニトログリセリンを処方されました。

しばらく仕事から離れ、少しづつ運動をし食事を改善し、そして常にニトロを持ち歩く生活です。