ラジオ体操第二

朝起きてテレビを点けると、NHKでラジオ体操をやっていた。
ジョギング前のウォーミングアップ、とばかりにテレビに合わせて運動を始めた。
”腕を振って、体をねじりまーす”
グキッ!
身体をねじった時にやってしまった、ぎっくり腰。
今日一日、寝て暮らした・・・

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